این خوراکی ها باعث می شوند هنگام رانندگی خوابتان نگیرد
رانندگی به مدت طولانی در زمان سفر می تواند باعث احساس خواب آلودگی و خستگی شود اما با بکار گیری ترفند هایی می توان این مشکل را برطرف نمود
محققان دانشگاه (Wheeling Jesuit University) در تازه ترین تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناء می‌تواند سبب افزایش سطح هوشیاری ، تمرکز ، رفع خستگی و خواب آلودگی در راننده و حتی مسافران در حین مسافرت های طولانی مدت شود
متاسفانه یکی از دلایل اصلی بروز تصادفات رانندگی در سراسر جهان به دلیل کاهش تمرکز راننده و خواب آلودگی اوست و همه ساله باعث مرگ میلیون ها انسان می‌شود ، به همین دلیل کارشناسان در سراسر دنیا از انواع فناوری ها و سیستم ها برای برطرف کردن این مشکل استفاده می‌کنند
چیکار کنیم که در هنگام رانندگی خوابمان نگیرید،ترفندهایی برای رانندگان در حین رانندگی،در زمان رانندگی از خستگی و خواب آلودگی جلوگیری کنید،ترفند های جلوگیری از خستگی و خواب هنگام رانندگی طولانی،رانندگی،خستگی و خواب آلودگی،مایعات،www.fishehaj.blog.ir
از جمله سیستم آلارم در خودرو یا نصب ضربه گیر در کف جاده‌ها ، اما مهمترین راه تمرکز خود راننده از طریق خوردن مواد غذایی مقوی و تقویت کننده تمرکز و نیز استراحت کافی قبل و در زمان رانندگی طولانی است
کارشناسان بر این اساس توصیه می‌کنند راننده ها به عنوان یک نوشیدنی حین سفر چای دارچین یا چای نعناء بنوشند ، همچنین جویدن آدامس نعنایی یا دارچینی و نیز خوردن شیرینی یا خوراکی حاوی دارچین نیز می‌تواند سبب افزایش سطح تمرکز در راننده ها شود
همچنین خوردن غذا های ساده و پر انرژی و نه غذا های چرب و شور همگی می‌تواند باعث افزایش سطح تمرکز در راننده شود ، همچنین توقف و استراحت های کوتاه در موقع رانندگی ، کمی پیاده روی و خوردن مواد غذایی به ویژه مایعات ، پایین کشیدن پنجره ها و تنفس هوای تازه ، گوش کردن به موسیقی و صحبت با اطرافیان به شرطی که تمرکز راننده به هم نخورد همگی می‌تواند از بروز حوادث جاده ای و تصادفات مرگبار جلوگیری کند
راننده هنگام رانندگی باید کاملاً راحت باشد ، پوشیدن البسه یا کفش نامناسب ، همچنین عدم تنظیم صندلی راننده و یا نقص فنی در خودرو همگی می تواند باعث خطرات شدید برای فرد و سایر سرنشینان ماشین شود.
منبع: yjc.ir
مرتبط: اخبار عمومی
شاید بخواهید بدانید: به مرغ ها هورمون تزریق می‌شود؟ - درمان نقرس و دیابت به کمک برگ و دانه هایی شگفت انگیز - با این 6 راه ساده لاغر شوید - برای عید به هیچ وجه ماهی های قرمز را نخرید|روش نگهداری ماهی قرمز خانگی - نوعی سم خطرناک در آجیل و خشکبار شب عید + توصیه ها
کلمات کلیدی:چیکار کنیم که در هنگام رانندگی خوابمان نگیرید،ترفندهایی برای رانندگان در حین رانندگی،در زمان رانندگی از خستگی و خواب آلودگی جلوگیری کنید،ترفند های جلوگیری از خستگی و خواب هنگام رانندگی طولانی،رانندگی،خستگی و خواب آلودگی،مایعات،www.fishehaj.blog.ir
- ۹۵/۱۲/۲۸